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『美しくいきたい』を応援する、美藻です。 クロレラとスピルリナは、どちらも高い栄養価を誇る藻類ですが、生物学的な構造や栄養素の面で異なる特徴があります。 それぞれの特徴を理解し、目的に応じた使い方をすることが、最大限の効果を得る鍵となります。このセクションでは、まず両者の生物学的な違いを紹介し、その後、栄養素や利用シー...